Hallentraining




Das Hallentraining findet ab Januar 2014 nicht mehr statt! 


 

Ab Freitag, den 04.10.2013 war bisher jeden Freitag Hallentraining in Windorf.

Beginn jeweils ab 20.30 Uhr bis 22.00 Uhr. Hier wurden vor allem laufspezifische Trainingsformen absolviert,
die die Koordination, Athletik und Streching verbessert.

Vor allem auch für die muskuläre Dysbalancen des Körpers.


Fotos vom Hallentraining: